Основы безопасности жизнедеятельности6 класс

HDD Scan тестирование поверхности

Программа отличается простотой действий и тем, что её не надо инсталлировать. Интерфейс после запуска утилиты предложит выбрать тот HDD, что будет тестироваться. Для запуска теста поверхности HDD выбирается пункт Surface Test. После нажатия кнопки TEST всплывающее меню предложит выбрать один из его вариантов:

• verify — просто чтение поверхности;
• read — чтение, передача, проверка данных;
• erase — программа записи, с потерей информации;
• butterfly Read — отличи от Read в том, что чтение происходит не линейно, а сначала и конца поочерёдно.

Для стандартной проверки диска на проблемные сектора по умолчанию предлагается использовать вариант Read. Чтобы тест был запущен, необходимо нажать кнопку Add Test. Тест запустится в окне. Информация будет отображаться в графическом виде адресов проверяемых секторов.

Презентация на тему: » Снаряжение для туризма. 2 1. Типы снаряжения 2 По принадлежности: — Групповое (общественное, общее) — Личное По назначению: — бивачное — специальное (техническое)» — Транскрипт:

1

Снаряжение для туризма

2

2 1. Типы снаряжения 2 По принадлежности: — Групповое (общественное, общее) — Личное По назначению: — бивачное — специальное (техническое)

3

3 2. Личное снаряжение: 2.1. РЮКЗАК 3

4

44 Литраж л, Виды: спортивные, штурмовые, экспедиционные, велосипедные) Применяются специальные прочные материалы 2. Личное снаряжение: 2.1. РЮКЗАК

5

55 Коврик (полиуретановый, надувной, металлизированный) 2. Личное снаряжение: 2.2. КОВРИК

6

66 Спальный мешок (одеяло, кокон; наполнитель – пух, холлофайбер или подобные, синтепон, температурные режимы – максимальная температура, комфортная температура, экстремальная температура), многоместные спальники 2. Личное снаряжение: 2.3. СПАЛЬНЫЙ МЕШОК

7

77 1) Термобелье (отведение влаги) 2.1) Утепляющий слой: Теплый костюм (шерстяной, полартек) – кофта,штаны 3.1) Защитный слой: Куртка от дождя 2.2/3.2) Теплая куртка, пуховка 2. Личное снаряжение: 2.4. ОДЕЖДА

8

88 Ветрозащитный (Капроновый) костюм Носки (шерстяные, обычные) Накидки от дождя Шапки, панамки, «ушки», балаклавы, маски от ветра 2. Личное снаряжение: 2.4. ОДЕЖДА

9

99 Трубы Перчатки – теплые (полартек, варежки), Хлопчато-бумажные, брезентовые рукавицы, краги (утепленные варежки) 2. Личное снаряжение: 2.4. ОДЕЖДА

10

10 Обувь Специальная Бивачная (кеды, сандалии, кроссовки) Треккинговые и горные ботинки, Резиновые сапоги 2. Личное снаряжение: 2.5. ОБУВЬ

11

11 Очки – от яркого солнца, отражения света от снега, от пыли Фонарик налобный (галогеновый или светодиодный) Кружка, ложка, миска, нож Лыжные палочки, трекинговые палочки Хоба – кусок пенополиуретанового коврика или чего-то другого на резинках – для сидения 2. Личное снаряжение: 2.6. ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ

12

12 1. Кемпинговые, треккинговые, штурмовые 3. Групповое снаряжение 3.1. ПАЛАТКИ

13

13 1. Кемпинговые, треккинговые, штурмовые 2. Двухскатные (памирки), шатровые, дуговые, тенты (отдельно от палаток) 3. Групповое снаряжение 3.1. ПАЛАТКИ

14

14 1. Тенты – для продолжительных биваков – от солнца, дождя и снега 2. Котелки (ведра), крышки 3. Половники 4. Тросики костровые 5. Пила 6. Топор 7. Рем.набор 8. Печки (складные) 9. Сетка костровая 3. Групповое снаряжение 3.2. ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ

15

15 3. Групповое снаряжение 3.2. ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ 10. Примуса (бензиновые) 11. Газовые горелки (бутан-пропаоновая смесь) — Экраны от ветра — Стеклоткань – от ветра, сохранение тепла. — Мультитопливные горелки Горелка Экран Газ

16

16 4. Специальное снаряжение -Необходимое для прохождения конкретных препятствий конкретного маршрута -Существует попытка базового регламентирования в Правилах

17

17 5. Сводим воедино базовый список 1. Рюкзак 2. Коврик (пенка, каремат) 3. Спальник 4. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож) 5. Спички в герметичной упаковке 6. Средства розжига (сухое горючее, оргстекло, газета, береста) 7. Индивидуальная аптечка + эластичный бинт 8. Ремнабор личный: иголки, нитки, тесьма, резинка… 9. Фонарь светодиодный налобный 10. Компас 11. Карты 12. Документы, удостоверяющие личность 13. Часы 14. Мобильный телефон 15. Запасная и резервная одежда и обувь 16. Продукты в соответствии с раскладкой 17. Распределенное общественное снаряжение 18. Личное специальное снаряжение

В чем носить снаряжение для похода – рюкзак

Какой рюкзак лучше взять в поход? Удобный, анатомически скроенный, штурмовой – до 50 литров. Походный – 50-60 литров. На продолжительные восхождения альпийским стилем или туристические походы – от 70 литров и до бесконечности. Хотя, больше 80 литров уже перебор, хорошо пакуйте и выкиньте лишнее снаряжение и точно уложитесь  в этот объем.

Современные модели с внутренней алюминиевой рамой и перераспрелеляющие вес с плеч на пояс, гораздо удобнее, чем применяемые прежде бесформенные рюкзаки-колобки или громоздкие рюкзаки с наружной рамой.

Желательно уместить все вещи внутрь рюкзака. Если снаружи, то возможно пенка или кошки и обязательно треккинговые палки и ледоруб, если оные вам требуется. Все остальное снаряжение навешивать – спорный компромисс. Эти вещи будут цепляться за все, рваться, портиться и доставлять неудобства при перемещении лазанием или через лесные заросли.

Возьмите модель рюкзака повместительней или еще раз переберите снаряжение на предмет его необходимости в походе.

Важно, чтобы рюкзак хорошо сидел на плечах, перенося нагрузку с плеч на спину и пояс. Тщательно подгоните все лямки под свою анатомию

Желательно брать рюкзак из прочной ткани, со специальным дождезащитным кожухом в комплекте. Так легче защитить остальное снаряжение в походе от влаги.

Как паковать рюкзак, одевать его, подгонять под себя и чинить в походе подробнее описано здесь.

Различные мелочи

Возьмите с собой фонарик. Для первого похода он может быть любой. Но если фонарика у вас нет, и вы будете его покупать, то возьмите налобный (надевающийся на голову). Он гораздо удобнее. Фонарик лучше брать на светодиодах, он меньше потребляет электричества, чем фонарик с традиционной лампочкой. И не забудьте вставить свежие батарейки.

Также вам понадобится нож. Он должен быть не слишком маленьким и иметь прочную конструкцию, поскольку нож – это универсальный инструмент, использующийся как для нарезания еды, так и для различных работ.

Всё остальное, что вам нужно взять с собой в поход (туалетная бумага, зубная щётка и т.д.), в подробном описании не нуждается. У вас просто должен быть список вещей, которые вы возьмёте в поход. У меня он имеется на этой странице, и, собираясь в поход, вы можете по этому списку сверяться.

Одежда и обувь для зимы в длинные походы от 4 дней

Зимой нужно подготовиться не только к низким температурам, но и к активному передвижению в течение всего похода. Термобелье быстро отводит пот от тела, а флисовые кофты и штаны с курткой не дают нам замерзнуть. Что нужно взять:

Термобелье – должно выводить влагу (пот) от тела. Если оно будет зимним и слегка согревать – будет еще лучше. Для активного лыжного похода нельзя использовать термобелье с натуральными материалами (шерсть), только синтетические!
Флисовые кофты – 1-2 штуки. Одеваются под куртку на термобелье. Флис – отличный синтетический теплый материал. Не советую брать кофты из натуральной шерсти – они быстрее мокнут от пота и очень долго сохнут
Шапка, перчатки ходовые – минимум шерсти, флисовые материалы тоже хорошо подходят. В перчатках и шапке не должно быть жарко, так как чем больше вы потеете при передвижении, тем некомфортнее вам
Перчатки теплые – для стоянок. Лучше всего подходят рукавицы (когда пальцы в одном месте,а не порознь)
Куртка и штаны ходовые – подойдут спортивные “зимние” штаны и куртка (к примеру – горнолыжные костюмы). Если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты

Важно понять, что данный слой одежды отвечает в-первую очередь за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье

Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть.
Одежда для сна – теплый комплект, хорошо подходит флисовый костюм или любой другой, в котором тепло и удобно спать
Обувь – зимняя, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть зимние трекинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами или зимние охотничьи сапоги.
Сланцы или другая обувь для перемещение в доме
Носки – треккинговые, с влаго-выведением. Хлопок и шерсть – будут сильно мокнуть (шерстяные можно взять для сна). На сон и если будет холоднее возьмите теплые варианты.
Балаклава – дополнительное утепление головы и лица, если будет ветер при подъеме на вершину.

Снаряжение для однодневного похода весной

Обувь — с хорошим протектором и ортопедической стелькой, нескользкая, непромокающая, достаточно разношенная и удобная. Одежда — легкая, в идеале из мембранной ткани, непродуваемая и непромокаемая, свободная. Помните, что вам должно быть тепло, но не жарко. Мембранную одежду используют опытные туристы. Но, если вы новичок, можно ограничиться простой ветровкой и дождевиком, для защиты от ветра и дождя. Ниже — флиска и футболка. Такой комплект одежды позволяет чередовать слои. Если жарко и дождь — майка плюс куртка. Если средняя температура — майка плюс флиска.

На всякий случай возьмите с собой термобелье, так как весной погода резко меняется и может внезапно похолодать. Позаботьтесь о защите головы от ветра и солнца. Подойдет бейсболка, легкая тонкая шапка, бафф. Если вы отправляетесь в поход ранней весной, возьмите перчатки или рукавицы. Планируя поход в апреле/мае, обязательно захватите средства, отпугивающие клещей.

Личное снаряжение для похода

Комплект личного снаряжения зависит от целей, разновидности, продолжительности путешествия, а также климатических условий.

Но есть обязательный минимум, необходимый в любом случае:

1. Нужная амуниция укладывается в заплечную сумку с подходящим объемом (от 40 до 100 л). При выборе объема рюкзака учитывайте разновидность похода, половую принадлежность и особенности телосложения туриста.
2. Спальный мешок (выбирайте по погоде).
3. Туристический коврик (изолирующая прослойка между спальником и грунтом).
4. Сменная одежда и обувь, комплект вещей для сна.
5. Дождевик.
6. Спички, зажигалка.
7. Тарелка, ложка, кружка (легкие).
8. Налобный фонарик.
9. Личная аптечка с индивидуальным набором лекарств.
10. Средства личной гигиены.
11. Паспорт, медицинский полис (мало ли что).
12. НАЗ (носимый аварийный запас всего необходимого для выживания в экстремальной ситуации).

К весу личного туристического снаряжения добавьте массу переносимого провианта. Она рассчитывается по норме 0,75 кг на сутки. Подходите к выбору личного снаряжения вдумчиво, ведь под тяжестью лишней ноши вы будете уставать в самом начале пути.

Комплект личного снаряжения во многом зависит от целей похода, его разновидности, а также климатических условий.

Обратите внимание!
Не тащите на себе больше 12 кг. Планируя маршрут, выясняйте, где можно будет пополнить запасы провизии.

RuFax.ru — ваша факс-почта!

Принимать факсы без использования собственных факсимильных средств — это удобно и эффективно!

Отправляйте факсы по всему миру — с максимальным комфортом при минимальных затратах!

Отправить факс сразу тысячам получателей также легко и быстро, как отправить факс одному получателю!

RuFax.ru — это веб-портал для приема и передачи факсов через Интернет, предоставляющий полный набор инструментов для обмена факсами без использования собственных факс-аппаратов и телефонных линий, и избавляющий от расходов на их обслуживание.

Как отправить факс (видео)

Для работы с факсами используйте обычный браузер!

• отправляйте на факс любые документы с компьютера через Интернет
• принимайте факсы в электронную почту или в личном кабинете RuFax.ru
• храните факсимильную переписку в электронном виде
• используйте наши инструменты для совместной работы с факсами
• выполняйте многоадресные рассылки
• интегрируйте факс-сервис в информационную систему своей организации

Из любой точки мира через Интернет Вы имеете доступ к сервисам Службы, данным личного кабинета, архивам принятых и отправленных факсов!

Используя обычный браузер, через простой и удобный интерфейс RuFax.ru отправить и принять факс сможет любой пользователь: Вам не придется устанавливать специальные программы и приложения, приобретать факсимильное оборудование, искать возможности для подключения к телефонной сети.

Для отправки факса прикрепите требуемый документ прямо со сканера или из списка имеющихся файлов и введите адреса получателей. При желании Вы можете сопроводить отправку каждого факса индивидуальным голосовым сообщением – прикрепите к сообщению файл в формате mp3 или wav. Теперь Ваш факс может содержать голосовые комментарии к документу, приглашения, поздравления и любую другую интересную для получателя информацию!

Для приема факсов используйте бесплатный телефонный номер с личным добавочным кодом, или приобретите в Службе собственный выделенный телефонный номер.

Личное снаряжение для похода

Рюкзак

Основное внимание уделите выбору правильного рюкзака. Обычная студенческая модель не подходит для продолжительной пешей прогулки, поэтому стоит купить специальный туристический рюкзак с ортопедической спинкой и поясным ремнем, снижающими нагрузку на позвоночник и плечи

Оптимальный объем для путешествий в теплый сезон — 20-30 литров, но личное снаряжение для однодневного похода зимой занимает больше места, поэтому лучше выбирать модель вместимостью от 30 до 50 литров. Можно иметь несколько рюкзаков для разных сезонов.

Обувь. Самая важная деталь личного снаряжения. Категорически не рекомендуется надевать новую или не разношенную обувь, даже если она кажется вам удобной. Пеший подъем в гору или прогулка по пересеченной местности в новых кроссовках уже через несколько километров пути может превратиться в настоящую пытку. В перечень снаряжения для похода обязательно внесите удобную и проверенную на практике треккинговую модель, если хотите получить приятные впечатления от прогулки. Купить недорого такую обувь можно, например, в известном хорошем «магазине на букву Д» или подобном. Чтобы разносить новые ботинки, прогуляйтесь по городу около 10 км. Этого хватит, чтобы понять, как ваши ноги будут чувствовать себя в походе.

Одежда. Подбирая снаряжение для похода выходного дня, не забудьте о «правильной» одежде. Тут существует несколько правил: для лета — легкий верх с длинным рукавом, низ — свободные брюки, спортивные штаны. Желательно не выходить на маршрут в шортах или бриджах, так как вам, вероятнее всего, придется идти по зарослям, подлеску или высокой траве. Обязательно внесите в список вещей в поход головной убор с козырьком, накидку от дождя и утепленную куртку на подкладке на случай внезапного похолодания. К примеру, отправляясь в горный поход пусть даже на 1 день, можно за это время и обгореть на солнце и под град попасть. Даже если из дома выехали в шортах «по погоде», в горах может пригодиться куртка.

Разработка туристического маршрута

На стадии подготовки составляется план путешествия с учетом разных внештатных ситуаций: болезней спутников, изменения погодных условий и прочего. Маршрут выбирается исходя из физических возможностей каждого члена команды и его опыта в выбранном виде активного отдыха. Малоопытной группе следует выбирать маркированные туристические маршруты минимального уровня сложности.

Скорость передвижения по назначенному плану напрямую зависит от скорости самого слабого и неопытного члена команды. Для коротких турпоходов до 4 дней максимальная скорость движения – 15 км в день, для экспедиции подольше она не должна превышать 10 км в сутки

Для организатора важно правильно распределить объем переносимых вещей и физические нагрузки между участниками группы

Разработка туристического маршрута осуществляется на основе специальных карт или при помощи интернета. В сети можно найти не только популярные направления походов, но и их детальное описание с полезными сносками от бывалых путешественников. Это поможет застраховаться от неожиданных казусов и обеспечить необходимую безопасность турпохода.

Также нужно помнить, что:

обязательно должно быть несколько альтернативных планов действий в случае схода с туристического маршрута;

перед стартом необходимо изучить метеорологическую сводку, и при плохих погодных условиях перенести тур;

немаловажно знать и сезонные особенности выбранной местности: опасных насекомых, рельеф и прочее;

учитывать возможность отсутствия связи в труднодоступных местах (особенно в горных и пещерных турпоходах).

При планировании туристического маршрута через населенные пункты, не будет лишним учитывать опасные районы с недружелюбными местными или высоким уровнем криминала. Особенно актуально это правило в походах на территории других стран. Если никакой альтернативы нет, оставаться на ночь лучше в приличной гостинице, а все ценные вещи хранить под замком.

Одежда и обувь для зимы в походах на 2-3 дня

Для коротких зимних походов главное одеться “по погоде” и подготовиться к низким температурам. Для лучшей подготовки стоит учесть одежду для активного передвижения во время радиальных прогулок без рюкзаков. Термобелье быстро отводит пот от тела, а флисовые кофты и штаны с курткой не дают нам замерзнуть. Что следует взять:

Термобелье – необязательный атрибут, но с хорошим термобельем гораздо комфортнее активно двигаться. Хорошее термобелье должно выводить влагу (пот) от тела. Если оно будет зимним и слегка согревать – будет еще лучше. Для активного похода нельзя использовать термобелье с натуральными материалами (шерсть), только синтетические!
Флисовые кофты – 1-2 штуки. Одеваются под куртку на термобелье. Флис – отличный синтетический теплый материал. Не советую брать кофты из натуральной шерсти – они быстрее мокнут от пота и очень долго сохнут
Шапка, перчатки ходовые – минимум шерсти, флисовые материалы тоже хорошо подходят. В перчатках и шапке не должно быть жарко, так как чем больше вы потеете при передвижении, тем некомфортнее вам
Перчатки теплые – для стоянок. Лучше всего подходят рукавицы (когда пальцы в одном месте,а не порознь)
Куртка и штаны ходовые – подойдут любые спортивные “зимние” штаны и куртка (горнолыжные костюмы). Если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты

Важно понять, что данный слой одежды отвечает за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье

Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть.
Одежда для сна – теплый комплект, хорошо подходит флисовый костюм или любой другой, в котором тепло и удобно спать. В домиках у нас топятся печи, но это не центральное отопление, поэтому удобную одежду для сна стоит взять.
Обувь – зимняя, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть зимние трекинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами или зимние охотничьи сапоги.
Сланцы или другая обувь для перемещение в доме
Носки ходовые – трекинговые, с влаго-выведением. Хлопок и шерсть – будут сильно мокнуть (шерстяные можно взять для сна). На сон и если будет холоднее возьмите теплые варианты.
Балаклава – дополнительное утепление головы и лица, если будет ветер при подъеме на вершину.

Одежда и обувь для весны (май)

Весна в горах – это теплая зима. Снега еще достаточно наверху, а температура может опуститься и при наличии ветра будет прохладно. Для лучшей подготовки стоит учесть одежду для активного передвижения во время радиальных прогулок без рюкзаков. Учтите, что с утра будет прохладно, а днем при подъеме в гору может быть очень жарко. Термобелье быстро отводит пот от тела, а флисовые кофты и штаны с курткой не дают нам замерзнуть. Что следует взять:

Термобелье – необязательный атрибут, но с хорошим термобельем гораздо комфортнее активно двигаться. Хорошее термобелье должно выводить влагу (пот) от тела. Если оно будет зимним и слегка согревать – будет еще лучше. Для активного похода нельзя использовать термобелье с натуральными материалами (шерсть), только синтетические!
Флисовая кофта. Одеваются под куртку на термобелье. Флис – отличный синтетический теплый материал. Не советую брать кофты из натуральной шерсти – они быстрее мокнут от пота и очень долго сохнут
Шапка, перчатки ходовые – минимум шерсти, флисовые материалы тоже хорошо подходят. В перчатках и шапке не должно быть жарко, так как чем больше вы потеете при передвижении, тем некомфортнее вам
Перчатки теплые – для стоянок. Лучше всего подходят рукавицы (когда пальцы в одном месте,а не порознь)
Куртка и штаны ходовые – подойдут любые спортивные “зимние” штаны и куртка (горнолыжные костюмы). Если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты

Важно понять, что данный слой одежды отвечает за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье

Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть.
Одежда для сна – теплый комплект, хорошо подходит флисовый костюм или любой другой, в котором тепло и удобно спать. В домиках у нас топятся печи, но это не центральное отопление, поэтому удобную одежду для сна стоит взять.
Обувь – для передвижений по снегу, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть трекинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами.
Сланцы или другая обувь для перемещение в доме
Носки ходовые – трекинговые, с влаго-выведением. Хлопок и шерсть – будут сильно мокнуть (шерстяные можно взять для сна). На сон и если будет холоднее возьмите теплые варианты.

На заметку начинающим туристам: 10 главных вещей, без которых не обойтись в походе

Итак, коротко о главном. В туристическом походе необходимо обеспечить себе хороший сон, еду, надежную защиту от погодных условий, позаботиться о своем здоровье и самочувствии. Для этого нужен базовый «туристический минимум»:

Палатка. Она должна быть компактной, но достаточно вместительной (минимум 60 см на человека), двухслойной для защиты от дождя и ветра, и, желательно, легкой — именно палатка весит больше всего из всего снаряжения;

Спальник. Принцип его выбора аналогичный: минимальный вес и максимальный комфорт. Температура комфорта на спальнике должна быть такой, какой она будет ночью. Помните, что для девушек этот показатель на 5 градусов ниже;

Каремат. Легкая подстилка из полипропилена служит теплоизоляцией, на ней можно просто сидеть у костра, обязательно использовать под спальник для сна;

Рюкзак. Выбор туристических рюкзаков настолько велик, что сложно в двух словах описать, как подобрать для себя лучший. Основные требования к нему — правильный объем (для коротких однодневных походов — 15-25л, для путешествий на 2-5 дней — 45-70л, для экспедиций — 65-90 л), анатомическая конструкция, удобство, наличие разных функциональных отделений, прочность, наличие дождевика;

Костровые принадлежности. В минимальный комплект входят котелки (большой и маленький), огниво или специальные спички, средства для их крепления;

Личная посуда. КЛМН — аббревиатура, знакомая каждому туристу: кружка-ложка-миска-нож. Можно брать и другие дополнительные аксессуары: открывалку, сковородку, доску для нарезания и т. д. Но это — не обязательные детали;

Аптечка. Сюда следует положить средства от ушибов, ожогов, антисептические средства, обезболивающие и жаропонижающие препараты, противовоспалительное, спазмалитики, сорбенты, средства от изжоги и диареи, бинт, пластырь. Если у вас есть личные проблемы со здоровьем (например, аллергия), включите эти препараты в список;

Фонарик. А также аккумуляторы к нему. Фонарик мощный, надежный, можно два

Это важно;

Техника. Как правило, это фотоаппарат, средства связи, возможно, навигатор;
Одежда и обувь.

Последнему пункту нужно уделить особое внимание, так как именно от правильно собранного туристического комплекта зависит комфорт и самочувствие в походе. Основные элементы:

• треккинговые ботинки и сандалии (или другая сменная обувь);
• легкие удобные штаны;
• две футболки или майки;
• легкая, но теплая кофта (идеальный вариант — флис);
• термобелье;
• кепка или панамка;
• куртка-ветровка (лучшее решение — мембранная одежда хорошего качества);
• для холодного времени года — теплая куртка, шапка, перчатки;
• для суровых морозов — балаклава для лица;
• носки (две пары легких и одни теплые);
• сменное белье.

Одежда и обувь для зимнего Байкала

Для зимнего Байкала важно подготовиться к ветру и холодной погоде. Мы ночуем на турбазах, поэтому походного снаряжения не нужно. Подробнее:

Подробнее:

Термобелье – это хороший нижний слой, который позволит вам не оставаться мокрым после активных передвижений и частично сохранять тепло вашего тела. Оно должно выводить влагу (пот) от тела. Если термобелье будет зимним и слегка согревать – будет еще лучше.
Флисовые кофта – Одеваются под куртку на термобелье или майку. Флис – отличный синтетический теплый материал. Не советую брать кофты из натуральной шерсти – они быстрее мокнут от пота и очень долго сохнут
Шапка, перчатки – хорошо, если вы будете иметь теплый и более легкий вариант, чтобы одеваться на случай понижения температуры и усиления ветра. Перчатки нужны теплые, лучше иметь рукавицы (когда пальцы в одном месте,а не порознь)
Куртка и штаны ходовые – подойдут спортивные “зимние” штаны и куртка (к примеру – горнолыжные костюмы). Если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты

Важно понять, что данный слой одежды отвечает в-первую очередь за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье

Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть.
Одежда для сна – мы будем спать в домиках, поэтому можно просто иметь удобный вариант одежды
Обувь – зимняя, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть зимние треккинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами или зимние охотничьи сапоги. Важно – вам должно быть тепло и удобно
Сланцы или другая обувь для перемещение в доме
Носки – теплые и простые, можно брать трекинговые для передвижения и катания на коньках
Балаклава – дополнительное утепление головы и лица, а во время ветра хорошо защитит лицо

Обувь

Однозначно лучшая обувь – это туристские ботинки. Для относительно несложного похода можно использовать кроссовки, но при условии, что они имеют прочную конструкцию, крепкую ткань и достаточно толстую подошву.

Кроссовки для несложных походов

Обувь – это самое главное в туристском снаряжении. Если она испортится или начнёт натирать вам ногу, когда вы будете вдали от цивилизации, то это будет гораздо хуже, чем порванный рюкзак или палатка. Поэтому к выбору обуви нужно отнестись серьёзно.

Никогда не идите в поход в только что купленной обуви! Обувь нужно купить заранее, хотя бы за две недели до похода. И в течение этих двух недель её разнашивать, активно передвигаясь по городу.

Также у вас с собой обязательно должна быть запасная пара обуви. Это может быть что-то более лёгкое, чем основная пара. Я, например, использую обычные кеды.

Требования к снаряжению

Сначала составляется перечень вещей, который зависит от вида путешествия. Если планируется поездка на машине, можно взять относительно большой объем багажа – палатку для кемпинга, газовую печку, обогреватель. Для пешего похода туристическая экипировка и снаряжение должно быть компактным, желательно – выполнять несколько функций.

Общие требования:

• Материал. Для похода в горы или лес важна защита от влаги. Поэтому для активного отдыха выбирают рюкзаки и палатки из водонепроницаемого материала.
• Вес, размеры. Вся туристическая экипировка помещается в рюкзак, багажник автомобиля. Некоторые модели раскладываются (собираются) на месте стоянки, чтобы в походном состоянии они не занимали много места.
• Эксплуатация. Во время похода возможны поломки. Это относится к туристическому самодельному снаряжению. Выход – вещи можно отремонтировать, исправить самому без специальных инструментов.
• Универсальность. Каждая деталь экипировки выполняет двойное или тройное назначение. Это уменьшает общую массу, объем багажа.

Классификация

Сбор груза для путешествий начинается с его распределения по видам. Походная экипировка делится на несколько категорий. Для каждой нужно определить назначение, функциональность и востребованность в походе или поездке на автомобиле. На это влияет срок самостоятельного путешествия, способы передвижения, индивидуальная или групповая компания.

Виды, классификация туристического снаряжения и экипировки для походов:

• Одежда, обувь, головные уборы, другие принадлежности, которые турист носит на себе. Они должны защищать от погодных условий, способствовать правильному распределению груза, не стеснять движения.
• Передвижения и транспортировка грузов. К ним относятся машины, в том числе кемперы, лыжи, велосипеды, морские, речные суда. Эти транспортные средства нужно адаптировать для длительной эксплуатации в экстремальных условиях.
• Ночлег и отдых. Для комфортного восстановления сил и сна используют походные палатки спальные мешки. Дополнительные предметы – кухонные принадлежности, средства для розжига костра.
• Специальное. К ним относятся спасательные жилеты, туристические, походные аптечки, ледорубы, альпинистская туристическая экипировка и снаряжение, карты, компасы.

Эти вещи могут быть группового или индивидуального назначения. В последнем случае они используются для нужд всей группы путешественников.

Специальное личное снаряжение

Рюкзак. Сколько туристов, столько и рюкзаков. И попробуйте кого-то убедить, что его рюкзак не самый лучший! Впрочем, некие основные параметры общие – хороший рюкзак “анатомический”, т.е. сшит по человеческой фигуре, имеет толстый “поясник” (поясной ремень) – на такой ремень приходится до двух третей веса рюкзака, объем около 100 литров (кому-то нравится 150, чтобы все влезало, а кто-то предпочитает 80 и носит все на ремнях снаружи рюкзака). Из отечественных рюкзаков – “Снаряжение” и “Red Fox”, последний несколько дороже, но и качественнее. Рюкзаки типа “Ермака” для горного туризма не подходят – внешний станок очень неудобен при работе в горах, да и в рюкзак влезает мало. В хорошем рюкзаке каркас – это две дюралевые полосы, вшитые в спинку.

Ледоруб. По нашему – кайло. В 99, 99 % случаях вас удовлетворят питерский или воронежский ледорубы. Они недороги и вполне удобны. Буржуйские ледорубы достаточно дороги. Они, конечно, легче, красивее, но не за такие же деньги…

Палки-телескопы. Это обычные лыжные палки, только складные и без резинового кольца внизу. Все, кто хоть раз сходил с палками, потом продолжают с ними ходить. Очень разгружают колени на спуске, помогают на подъеме. Места практически не занимают.

Каска. В горах сыпет. Причем в любых категориях, так что без каски не обойтись. Есть два варианта – обычная строительная каска (только на один сезон, потом под воздействием горных УФ-лучей пластик существенно теряет свои защитные свойства) либо буржуйская горная каска.

Система. На заре альпинизма веревку к человеку крепили очень просто – обвязывали ее конец вокруг груди. Понятно, что срываться в этом случае больно, а провисеть больше 5-6 минут – практически нереально. Поэтому сейчас веревка крепится к системе, которая состоит из беседки (ремни вокруг пояса и бедер) и грудной обвязки (ремень вокруг груди). Беседка и грудная обвязка скрепляются в систему при помощи блокировки – 5-метрового конца основной веревки. Блокировка должна быть мягкой, иначе в системе будет очень неудобно. Беседки и обвязки бывают отечественного и иностранного производства.

Карабины. Карабины нужны для соединения веревки с системой, с крючьями и прочими точками на рельефе, для использования в роли блоков и т.п. Карабины делятся на муфтующиеся и немуфтующиеся, т.е. с замком и без. Нам нужны карабины с муфтой. В свою очередь муфты бывают байонетные (автоматические) и завинчивающиеся. Хороший вариант – дюралевые карабины “Манарага” с завинчивающейся муфтой.

Спусковое устройство. Для спуска по веревке. Принцип работы – трение веревки о части спускового устройства либо о веревку же. Можно спускаться просто на карабине, используя узел УИАА, но при этом веревка трется сама о себя, и, в случае советских веревок, сильно портится. Самый удобный вариант – восьмерка – тормозное устройство в форме восьмерки. Нам нужна восьмерка с рогами – т.н. рогатка. Рога нужны для закрепления веревки.

Жумар. Устройство для подъема по веревке. Используются, как правило, два варианта – отечественный “Альтурс” и французский Petzl. Реально необходим для соревнований или походов, начиная с 3 к.с. В 2-ке можо обойтись схватывающим узлом, хотя это и требует большего здоровья.

Кошки. Кошки бывают жесткие (платформенные) или мягкие (шарнирные). Платформенные кошки хороши для ледолазания, преодоления ледовых стен, т.е. там, где необходима работа на передних зубьях кошек. Платформенные кошки требуют жесткого ботинка, в идеале – пластикового. Крепятся, как правило, при помощи “лягушки” сзади и скобы спереди. Для движения по некрутому леднику лучше мягкие кошки. Мягкие кошки крепятся при помощи ремней. Для ботинка “Вибрам” лучше подходят мягкие кошки, однако не все мягкие кошки зарубежного производства становятся на этот ботинок.

Как убрать нумерацию страницу в Ворде 2010